2013-10-13 港島徑5至6段

港島徑後半段，24.5公里。上山上到無力，落山落到腳震。前10公里跑得就跑，之後已經無力，落山才快衝，腳痛、平路就改為快走。由黃泥涌峽至大風坳（港島徑第5段），沿途各處特色美景，山巒、水塘、維港、九龍群岳遠景，上落最多，最辛苦，但最值得一走。第6段，大潭水塘，認識早期水務設施開發、經典水壩，適合一家大小閒遊。第7段，悶到抽筋，可以不理。第8段，著名龍脊，石澳風景一流，涼風送爽，吹到唔想走。龍脊一過，尾後一大段景色無甚驚喜，行山來說比較悶，不過路徑平坦曲折，加上一點碎石、樹根，跑山會有多點趣味。

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