2013年3月13日星期三

港馬點滴

今年的香港馬拉松,雖然有目標,但其實沒有雄心,結果,當然是未能達標。不過,練習也未算馬虎,完成時間比上年快約13分鐘,以4:14:48完成。
 
一月初的時候,不知是工作關係還是練習里數不均,人比較累,索性停了練習。一停,就一星期多,後來還有點感冒。個人的感覺是休息太久,沒跑步出汗反而令身體轉弱。當然,可能根本沒關係。
 
過年時又病一次,結果,賽前一週就是帶着藥煲過日。有同事叫我小心保重,不行就不要上陣,但心底,當然是死頂也要跑。多謝一位朋友醫師,讓我在賽前得到調理,身體狀況適合出戰。
 
跑步的感覺很爽,無論多辛苦,衝過終點的時刻總會興奮莫名。由義工小姐給帶上完成獎牌,走向休息區,累攤在維園球場中^_^
 
 

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