港馬點滴

今年的香港馬拉松，雖然有目標，但其實沒有雄心，結果，當然是未能達標。不過，練習也未算馬虎，完成時間比上年快約13分鐘，以4:14:48完成。

 

一月初的時候，不知是工作關係還是練習里數不均，人比較累，索性停了練習。一停，就一星期多，後來還有點感冒。個人的感覺是休息太久，沒跑步出汗反而令身體轉弱。當然，可能根本沒關係。

 

過年時又病一次，結果，賽前一週就是帶着藥煲過日。有同事叫我小心保重，不行就不要上陣，但心底，當然是死頂也要跑。多謝一位朋友醫師，讓我在賽前得到調理，身體狀況適合出戰。

 

跑步的感覺很爽，無論多辛苦，衝過終點的時刻總會興奮莫名。由義工小姐給帶上完成獎牌，走向休息區，累攤在維園球場中^_^